4.3.

4. března 2017 v 20:47 | A.
Tak jo.. zase po pár dnech či týdnech. Ani nevím, kdy naposled jsem přidala poslední přípěvěk...

Jsem tu zase!

Postupně hubnu nějak sama od sebe.
Chodím pravidelně na solárko a začínám se sama sobě líbit.

Jupí.

Jsem nemocná jak ..... kašlu jak tuberák, smrkám jak kdybych měla místo nosu vodopády a za poslední 3 dny jsem měla pouze 2 jídla...

Jupí.

Koupila jsem si lepší notebook na kterém zatím rozjedu všechny hry, které v mém nemocném období chci hrát, takže další spokojenost.

Jupí.

A pokud někdo stále navštěvuje můj blog, tak budu ráda, když zanechá vzkaz a popř. spřátelíme jelikož jsem tu zas.


Snídaně : Nic
Svačina : Nic
Oběd : Nic
Svačina : Nic
Večeře : Nic
Tekutiny : minimálně litr čaje a 2l čisté vody.

 

24.1.

24. ledna 2017 v 12:04 | A.
Když nemáte chuť žít, tak ani jíst.... takže to tak těžké nebylo.

Sn: 1x malinkatá bagetka se sýrovou pomazánkou.
Sv: Nic
Ob: Nic
Sv: Nic
Ve: Nic
Tekutiny : Ledová káva, 2l vody, Zelený čaj

( Jídlo postupně doplním )


23.1.17

23. ledna 2017 v 11:15 | A.
Ahojte krásky.
Dlouho jsem se tu neukázala..
Chodila jsem do práce a stále chodím.
Zase se vídam s ex... Prý je se mnou rád..
Žrala jsem jak prasátko, ale úspěšně jsem 3 dny nejedla. A pár kg šlo dolů. ♥

Chci se dostat na 55kg, tak držte palce aby ta váha šla stále dolů.
Jídelníček postupně doplním.

Sn: Nic
Sv: Nic
Ob: Nic
Sv: Nic
Ve: Nic
Tekutiny : 1l aloe vera, 1,5l bonaqua pomeranč
Pohyb: Práce. ( dělám na skladě, takže menší posilování )

Pokud některá z vás bude chtít spřátelit budu jen a jen ráda. :-)

 


19.11.

19. listopadu 2016 v 14:23 | A.
Je to docela lehké co bydlím sama.
Za den sním max 3x krajíčky chleba s Gervais sýrem a dětskou šunkou. Navíc mám už 3 dny střevní potíže, takže to jde samo... Jenom si budu muset konečně pořídit váhu abych měla přehled o tom jestli jde váha dolů nebo ne. Na břichu to jde vidět, ale nohy zatim nic.. A ještě k tomu jsem se seznámila se skvělou holčinou, tak furt nějaká ta party, kino a podobně. Tak držte palce aby váha šla dolů a dolů.

Jak se máte vůbec vy? Všimla jsem si, že pár blogů se zrušilo nebo jsou neaktivní, takže >>>>>
budu ráda za každé nové spřátelení. <3

Snídaně : nic
Svačina : nic
Oběd : 1-2x krajíc chleba s Gervais a salámem
Svačina : Nic
Večeře : Nic
Tekutiny : Multivitamínový džus (brzo vyliju ani mi nechutná), voda, čaj


10.11.

10. listopadu 2016 v 23:42 | A.
Tak kočičky. Já už jsem nastěhovaná. Jenom musím dokoupit manželskou postel a pár doplňků. Prozatím spím na rozkládacím gauči. Byla bych šťastná, ale jsem akorád tak nasraná. Koukla jsem se na sebe pořádně do zrcadla. HNUS! Okamžitě jsem vyhodila z ledničky nezdravě věci a nechala jen ovoce.. zítra dokoupím další ovoce a vody. Chce se mi akorát tak zvracet, ale vím, že teď večer mi to je hovno platné. Alespoň jsem začala s 30 denní challenge ( dřepy a sklapovačky! ) Musím se sebou něco dělat. Ten pohled byl odporný! Od rána nanovo. Do práce si udělám ovocnou snídaňku a budu mít hodně vody!

Dnešní jídelníček vynechám.
Pohyb : 1. den - 30 day challenge > dřepy a sklapovačky ! >> SPLNĚNO!

Držte mi prosím palečky.


31.10.

31. října 2016 v 15:19 | A.
Příští týden se stěhuji do nového bytečku! Konečně budu mít klid od spolubydlící a budu si moct jíst a dělat s jídlem co chci. :D Paráda <3

Snídaně : Tvarohový šáteček
Svačina : Nic
Oběd : Čočka na kyselo asi 3 lžíce
Svačina : Nic
Večeře : Nic
Tekutiny : 2l jemně perlivé vody, čaj a kafe

Dneska jsem to jídlo nějak extra neřešila. Myslím hlavně na to co budu potřebovat do bytu a podobně.. Wííí už se nemohu dočkat! <3


29.10.

29. října 2016 v 13:15 | A.

Omlouvám se za nepřidání žádného příspěvku, ale nebylo moc času. Někoho jsem poznala a jsem happy. :-) Jídlo jsem moc neřešila, takže od zítra nanovo. 🤘🏻 Držte palečky.

26.10.

26. října 2016 v 11:58 | A.
Včera mě nějak přepadla depka. Ozval se mi bývalý přítel a asi mu už konečně došlo co udělal.. Psal si se mnou snad celý den a já do toho nechci spadnout znovu.. Chci aby viděl jak hubnu! chci aby věděl o co přišel! Chudák nemohl rozdýchat, že jsem spala s jiným, ale co čekal, že na něj budu čekat rok? ani náhodou po tom všem jak se choval...

Snídaně : Nic
Svačina : Zhřešila jsem!!! Kinder maxi king :D :( /vyzvraceno /
Oběd : Kousek tataráčku s topinkou /vyzvraceno/
Svačina : Nic
Večeře : Nic
Tekutiny : Káva, 2l vody, čaje

Včerejšek jsem dodržela. Mockrát vám děkuji za podporu. Hodně mi to pomáhá. Ještě, že doma nemám váhu tak nemohu sledovat neustále to hnusné číslo, ale tak třeba se mile překvapím až na ni po víkendu stoupnu.. :) (chystám se si ji koupit v Pondělí ) Tak držte palce!! <3


25.10.

25. října 2016 v 14:57 | A.
Včerejší "hladovka" vydržela. :-)
Dnes :

Snídaně : 1x dietní tyčinka (25kcal)
Svačina : 1x jablko (57kcal)
Oběd: Nic
Svačina: 1x jablko (57kcal)
Večeře: Nic
Kcal : 139 :-)
Tekutiny : 2l jemně perlivé vody.

Tak snad to dnes také dodržím. Držte mi palečky.
Děkuji za vaše reakce ohledně minuleho clanku - potěšilo mě to :)
Chtěla bych to vrátit a mít tak silnou vůli jako kdysi, tak snad to klapne a já se do toho zase dostanu.


24.10.

24. října 2016 v 10:52 | A.
Dobré ránko, kočičky.

Dneska mám nějakou dobrou náladu. Asi jsem se dobře vyspala. Udělala jsem si jen kafe a dnes plánuji hladovku! Kdybych náhodou selhala, tak jdu zase zvracet. Jsem blíž k Pro Mia než k Anně, ale já se k ní dostanu jako kdysi z 80kg na 49!

Snídaně : Nic
Svačina : Nic
Oběd : Nic
Svačina : Nic
Večeře : Nic
Tekutiny : Kafe, čaj, voda 2-3l.

Budu dneska v práci, takže se zas do večera nezastavím. Nesnáším cizince, tak doufám, že dnes budu připravovat kafe a nebudu stát u pokladny a povídat si s něma. To by mi náladu asi rychle dojebkalo. :D


Kam dál